深夜电影推荐
晚上睡不着时，看一部恐怖片或悬疑片可以帮助转移注意力，让你进入电影的世界，暂时忘却睡意。例如，《看不见的客人》是一部扣人心弦的西班牙悬疑片，剧情精彩，能够吸引观众的注意力。
轻松喜剧系列
笑一笑，十年少。推荐一些轻松搞笑的喜剧影集或电影，如《老友记》、《生活大爆炸》等，能够帮助放松心情，让你快速入眠。
睡前音乐
适合晚上睡不着时听的舒缓音乐可以帮助放松身心，促进入眠。例如，《月光》是一首非常适合睡前听的钢琴曲，柔和而优美，能够带来舒适的感觉。
睡前冥想
晚上躺在床上反复思考无法入眠？试试进行一些适合晚上睡不着时进行的冥想或放松练习视频。通过冥想，你可以放松身心，减少焦虑，安静思绪，有助于入眠。
旅行纪录片
推荐一些旅行纪录片，如《舌尖上的中国》等，适合晚上观看。这些纪录片能够让人放松心情，体验不同的地域文化，忘却烦恼，帮助入眠。
文化讲座
推荐一些关于艺术、历史、哲学等方面的讲座视频，如TED演讲等，能够增长知识，同时帮助入眠。通过聆听讲座，你可以开阔思维，放松身心。
自然风景片
推荐一些美丽的自然风景片，如花海、海浪等，能够带来视觉享受，放松身心。观赏美丽的自然景色，让你感受大自然的宁静和美好，有助于入眠。
放松瑜伽教程
介绍一些适合晚上睡不着时进行的放松瑜伽教程视频。通过瑜伽的呼吸和伸展动作，可以缓解压力，放松身心，促进睡眠。
讲故事视频
推荐一些有趣的故事视频，包括童话故事、神秘故事等。通过欣赏故事，你可以放松心情，进入故事情节中，有助于入睡。
美食制作视频
介绍一些简单易学的美食制作视频，可以在晚上睡不着时学习制作美食，转移注意力。通过学习制作美食，你可以享受到烹饪的乐趣，同时分散注意力，帮助入眠。